中式足球理论
2.8   反拨连推动作精要口诀
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                      反拨连推动作精要口诀

理论口诀

反拨连推术,最基础技击;(反拨连推技术啊,是所有足球中最基础性的基本技术应用)

理论今未现,篮足同理式;(这种理论直到今天为止都还没有出现,他在篮球足球中应用的是同理方式)

篮球人人会,足球无人识;(篮球中已经是人人都在熟练地应用了,在足球中却无一人可以全面认识并应用)

篮球三维用,足球平面胜;(篮球应用是在一个三维的空间进行,而足球的应用是在一个二维平面上进行的)

左右弹拨球,撞墙二过一;(通过左右两脚将球弹来拨去,等同于常规中两人在进行撞墙式过人传球应用一样)

一步够不着,两步来不及;(反拨连推应用使防守者一个跨步在空间上够不着球,两个跨步在时间上来不及)

人球侧后移,错位恰好处;(通过人结合球侧后移动,取得相对于防守区域最恰到好处的有利突破错位空间)

尧过防守者,最主动方式;(反拨连推技术是所有尧过防守者的过传射技术应用中最主动可控的技术应用方式)

过传射可用,技战术半壁;(他在过人传球射门等方面都可以全面的应用,占据足球技战术中的半壁江山以上)

拨球腿口诀

反向回拨球,常规的要点;(反角度方向回拨球,是在常规训练及应用中应该相对遵守的要点)

练习反三十,规范性动作;(在练习的时候多按照反30角度回拨球,是练习中常规遵守的规范性练习动作)

实战正平反;连贯心有数;(在实战中正、平、反三个角度都是可以的,只要拨推两动作连贯性快就行了)

球贴脚内侧,不可使远离;(开始做拨球动作的时候要尽可能的使脚内侧贴近球,不要使得他们两者离得太远)

球速滚得快,脚快球一步;(假如高速运动中球滚得过于快,那么拨球脚就要比球跑得更快一步等候球的滚致)

横拨加摩擦,脚球齐后带;(利用拨球腿的横移加后移的摩擦力,使得脚贴着球一起往侧后方向带去)

扣拉不可取,动作过显现;(常规的扣球或拉球后再前推是不可取得,导致动作过于明显及侧移不够的弊端)

转向转型失,技战术倍减;(扣拉动作是难以进行再次转向及类型转换的应用,其技战术应用意义将倍减)

拨脚到后跟,着地成重心;(拨球腿到达推球腿原来脚后跟或者过一点处,就可以着地成为新的重心腿)

球滚身还跟,错位空间现;(身体重心继续跟着滚动的球侧后移,相对于防守区域的错位空间就会显现出来)

推球腿口诀

拨推腿齐动,侧后待球至;(拨球腿和推球腿基本是一起移动的,推球腿进行了侧后移等候球的到来)

人球同侧移,取错位空间;(人身体重心随着球一起侧移,取得相对防守区域突破前的有利错位空间)

球到即前提,不可脚粘地;(球滚至后推球腿马上前推使球折向弹出不能着地,这是反拨连推最关键地方)

时间得半个,连贯性凸显;(脚不知道可以节约出半个动作时间,连贯性强也就是从这里凸显出来的)

连贯最关键,时间最得利;(连贯性强是反拨连推技术最关键的地方,也就是时间最得利的地方)

紧贴防守腿,空间恰好处;(球被弹出后紧贴着防守区域边通过,所取得的错位空间恰到好处不多不少)

使球转折向,前压成过人;(使球折向弹出后,人跟着球滚动的轨迹接着侧移前压跟进,就是过人应用)

不跟即传球,加力即远传;(使球折向弹出后,人不随球跟进就是传球应用,加力推送就是长距离传球应用)

射传同道理,目标人门别;(射门和传球是同理应用的,其目标只不过是人和门的区别罢了)

身体重心口诀

结合假插弹,用前小错位;(结合假动作插花腿弹拨腿等,在应用动作之前取得相对于防守区域的错位空间)

取得大小位,更利于拨推;(取得相对防守区域的大小位后,多从其小位采取突破方向会更有利于拨推的实施)

球动人跟动,最主要要点;(人随着滚动的球一起移动,是反拨连推技术的最主要的要点之一)

重心在球上,不可使远离;(人的重心最好确保基本在球的上方,不可以太过偏离)

错位方可现,主动过人佳;(只有人随球动才可以确保错位空间的出现,这是过人主动性的最佳选择)

球动人不动,错位不可现;(假如球动而人不跟着移动的话,仅球在弹去又拨回的,错位空间是不可能出现的)

被动过人术,不可自把握;(那种靠假动作骗开防守区域的方法是被动的过人技术,是不可以自主把握的)

左右脚互换,威力倍增加;(左右两脚熟练的交替互换进行左右取向及过传射类型转换,达到威力倍增的效果)

拨推两动作,连贯最出色;(在所有回拨球及前推球两动作的技术动作中,反拨连推的连贯性是最出色的)

人球侧后移,防守失目的;(人结合球侧后移动后,取得相对防守区域的错位空间,使防守者失去防守目的)

防守者口诀

防守一跨步,一动作时间;(防守者的一个跨步防守,使用了一个动作时间)

纵位是半个,横位一个半;(一个跨步的纵向分量为向前半个身位,横向分量为一个半的身位)

防守再跨步,两动作时间;(假如防守者使用两个跨步来防守,就要使用足够的两个动作时间)

一个够不着,空间欠半个;(一个跨步对反拨连推来说在空间上是够不着的,欠缺半个空间位置)

两个来不及,时间欠半个;(两个跨步相对于反拨连推的两个横向身位分量来说空间达到,但时间欠半个)

人球侧后移,优势即显现;(持球者人结合球侧后移动后,其得到的优势空间就会显现出来)

纵位虽半个,横位足两个;(反拨连推的纵向分量虽然仅有半个,但其横向身位分量足够两个)

纵位等齐消,横位多半个;(纵向身位分量攻防双方方向及长度相抵消,反拨连推横向身位分量多出半个)

拨推连贯强,时间一个半;(反拨连推因为连贯性强得原因,做拨推两个动作仅用了一个半的动作时间)

空间多半个,对付一跨步;(其横向侧移多出的半个空间,是用来对付防守者的一个跨步的防守封截的)

时间少半个,对付两跨步;(其拨推动作节约出来的半个时间,是用来对付防守者的两个跨步的防守封截的)

时空佳胜半,理论百分百;(反拨连推在时间及空间上皆胜出半个单位,在理论上是可以百分百取得成功的)

防守若要成,必补时空差;(防守者如果要成功防守的话,必须通过预设预判后发先至地修补时空之差)

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